Caminhada e caminhada de longo curso

Definição da ABNT sobre Caminhada: Atividade de turismo de aventura que tem como elemento principal a caminhada.

A caminhada consiste na realização de percurso a pé, em ambientes naturais com pouca infraestrutura, com diferentes graus de dificuldade. Pode durar desde uma hora até um dia inteiro, mas o praticante retorna ao seu local de origem para pernoitar.

Definição da ABNT sobre Caminhada de longo curso: Caminhada em ambientes naturais, que envolva pernoite.

Essa atividade consiste na realização de percurso a pé, em ambientes naturais com pouca infraestrutura, com diferentes graus de dificuldade. Na caminhada de longo curso o praticante pernoitará em locais ao longo da trilha, pois o trecho percorrido excede o limite de um dia de viagem. O pernoite pode acontecer em situações diversas, como acampamentos, pousadas, fazendas e bivaques, entre outros.

Dicas para Turistas

Contrate serviços de empresas que possuam Sistema de Gestão da Segurança (SGS) e dê preferência as que mantêm um certificado para esta atividade. Isso assegura que a empresa cumpre Lei Geral do Turismo e as normas técnicas referentes à atividade, de modo que a sua experiência seja segura e prazerosa.
Informe-se bem sobre as condições da caminhada: distância, tempo do percurso, inclinação do terreno, condições climáticas do dia e do local. São importantes para você avaliar sua disposição em participar.
Use sempre roupas e calçados confortáveis e adequados às condições climáticas do local. No inverno ou em lugares com grande altitude vista-se em camadas, evitando assim sentir calor demais durante o percurso ou frio demais no topo da montanha (se for o caso), onde sempre venta mais.
Use protetor solar e proteja a cabeça com bonés ou chapéus.
Beba água sempre (mesmo antes de sentir sede).
Alongue-se antes e depois de caminhar.

Dicas para Empresários

Para esta e qualquer outra atividade de turismo de aventura é necessário dispor de um Sistema de Gestão da Segurança (SGS) implementado em conformidade com a Norma Técnica da ABNT NBR ISO 21101:2014. Requisito previsto na Lei Geral do Turismo e em seu Decreto de Regulamentação.
Gestão de Crise: Situação de estresse em caso de incidente ou acidente. Saber lidar com este tipo de situação faz parte da bagagem essencial do empresário de turismo de aventura.
A duração do passeio e o clima podem determinar a necessidade ou não de equipamentos adicionais.
Em áreas remotas e no caso de caminhadas de longo curso é essencial que a empresa tenha um sistema aprimorado de comunicação com o condutor e um plano de atendimento a emergências bastante abrangente.
A área, bem como o estado de sinalização das trilhas e o clima, podem interferir na facilidade ou dificuldade de orientação. A própria trilha pode estar em bom ou mau estado – até mesmo fechada pela vegetação.
Antes de iniciar a caminhada, devem ser conferidos os equipamentos obrigatórios de segurança. A instrução do cliente e a verificação de todos os itens pessoais também são pontos importantes para a segurança do cliente e do grupo.
Caso os equipamentos utilizados sejam de propriedade da empresa deixe claro as responsabilidades do cliente sobre estes equipamentos.
A duração de uma caminhada de longo curso faz com que o operador tenha que estar atento à segurança dos colaboradores, clientes e de terceiros que estejam envolvidos na operação durante um tempo geralmente superior a maioria das atividades de Turismo de Aventura.
A equipe de Condutores deve ser também qualificada em conformidade com a Norma Técnica de Competências Mínimas do Condutor (CMC). Altamente recomendável que todos possuam treinamento em Primeiros Socorros.

Principais riscos:

O principal risco que o cliente se submete nesta atividade é relacionado à sua própria condição física, muitas vezes superestimada.
Alguns dos riscos inerentes a esta atividade são, tropeços, escorregões, exposição prolongada ao sol, atrito no calçado, torções, entre outros.

Normas técnicas referentes:

Normas Transversais

ABNT NBR ISO 21102:2021 – Turismo de Aventura – Líderes – Competência de pessoal
ABNT NBR ISO 21103:2014 – Turismo de Aventura – Informações à participantes
ABNT NBR ISO 21101:2014 – Turismo de Aventura — Sistemas de gestão da segurança — Requisitos
ABNT NBR ISO 20611:2019 – Turismo de Aventura – Boas Práticas de sustentabilidade – Requisitos e recomendações
ABNT NBR 15500:2014 – Turismo de Aventura – Terminologia

Normas Específicas

ABNT NBR 15398 – Turismo de aventura – Condutores de caminhada de longo curso – Competências de pessoal
ABNT NBR 15505-1 – Turismo com atividades de caminhada – Parte 1: Requisitos para produto
ABNT NBR 15505-2 – Turismo com atividades de caminhada – Parte 2: Classificação de percursos